最新健康管理师备考经验分享！

　　一，考试时间

　　每年4/6/9/11月都有一次考试，一年理论上可以有4次机会。全国统考一张卷，9月份的考试时间是9.21日，上午考基础知识9:00-11:00，下午考技能操作2:00-4:00。每场考试时间都是2个小时，不要担心时间不够，时间是非常充足的，往往基础部分半个小时就可以做完，技能部分因为有题干而且多选题比较难，多选一个/少选一个都不对，而且不能返回检查所以做起来会慢点，内容掌握熟练的一般一个小时就搞定了。

　　二，考试形式

　　人机考试，一人一台计算机。技能不能后退，不能检查，所以做一个是一个，也千万不要去测试，其实我特别想点鼠标试试，是不是不能修改，最后还是忍住了。

　　考试材料

　　考场只能携带身份证和准考证，即使是干净草稿纸和笔也不能携带，考试界面有计算器。

　　三，考试题量

　　操作和技能题量都是100道题，每道题1分，满分100分，60分合格。考试题型都是选择题 ，有单选和多选。

　　上午的基础知识部分单选70道，多选30道。所以想要及格单选题一定要做好，技能部分考试前了解的内容是单选58多选42，结果单选76，多选24道，而且在这24道多选中还有2道单选，估计是6月份难度系数较大9月降低难度了，所以具体题量以现场考试为准。据说这次的考试也挺奇葩，以往从来没有多选中又跑出来单选。

　　下面说下备考经验

　　一，考前多久开始准备

　　就我个人经验来说2个月正合适，不宜过长也不宜过短。时间太长容易磨洋工，而且知识点很多很细，战线拖长了前面记后面忘，时间太短内容较多书看不完或者来不及做题，准备不充分。我准备了一个半月，而且在这中间有偷懒追剧嘛，所以题只刷了一点，考技能的时候有点慌，尴尬的是我把题库分享给我们一个同学，考完后他说太简单了都是原题，此人乃学霸刷了5遍题，所以大家一定要多刷题。

　　二，难易程度

　　如若问我难吗？难，太难了！

　　说难是因为知识点太多了，又是临床医学，预防医学，心理学营养学，法律，保险，内容考的很细，几乎要背三遍书。

　　啥？背书？还三遍？

　　对，你没看错，是背书，一字不落的背，而且三遍，如果你想一次就过的话。

　　据我的经验，复习一遍基本上可以答对三四十分，2遍60分左右，也可能过也可能50几差几分过，还是有点险，所以三遍一般都是七八十分稳过。

　　但是你说简单吗？也简单。

　　如果你复习正好复习到这些内容，就像我说的，我和我同学刷的一套题，我刷了一遍，我同学看了5遍考完直呼太简单了，然后顺手把书就卖了。

　　俗话说，会了不难，难了不会，就是这个道理。

　　非常肯定的告诉大家，如果你只看培训班划的黑体字重点，一定考不过，一定考不过，考试几乎不会直接考黑体字，考的都是理解性记忆和扩展内容。

　　比如风险评估的作用，明确有一条，帮助人们修正行为习惯，考的就是如何帮助？就是黑体字后面的内容。

　　三，如何复习

　　1，勾重点，记笔记

　　一定要记笔记，不要只对着课件听，不然听地时候什么都会听完就忘记，俗话说好记性不如烂笔头，记笔记的过程也是帮助我们梳理知识点和记忆的过程，我习惯用思维导图梳理也可以用用简单的大括弧梳理。

　　2，看书＋做题，多做题

　　建议书先看一遍，再章节题刷一遍，通过刷章节题再对应理解书中知识点，然后再刷历年真题再刷一遍，通过做题来理解知识点，了解考试形式和内容。每道题一定要理解透为什么选这个，不然即使出现做过的原题也不一定能答对，单纯背题没意义。

　　很多人说不会考原题，结果9月技能就考了很多6月原题。

　　3，下载打印准考证

　　靠前十天左右准考证下来，我的准考证是机构给打印的，自己也可以下载。下载下来用白色彩色打印都可以，考试当天只允许携带准考证和身份证

　　4，订车票订酒店（本地考生忽略）

　　到外地考试的考上准考证下来，根据准考证上的考场要定酒店了，考场一定提前去踩点，晚上休息好，记得找个网络好的酒店，因为晚上还要刷题听课件，如果没有网络移动网络都受影响，我本来觉得就一夜随便住住就算了，没想到网络太差……

　　充电宝，出门必带，中午12点退房到考试还有时间，可以在下午场考试前再磨磨枪，我是用手机看的题库（这点说明还是纸质的方便起码不怕没电），千万不要小瞧这种短时间记忆，可能几分钟前卡看到的正好下午考到，可是如果手机没电了就不方便了。